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Confit d’Aubergine aux Épices

Confit d'Aubergine aux Épices

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Découvrez le Confit d’Aubergine aux Épices, une recette méditerranéenne à la fois savoureuse et réconfortante. Ce plat, riche en légumes et aromatisé avec des épices délicates comme le cumin et le curcuma, ravira vos convives à chaque bouchée. La douceur des aubergines se marie harmonieusement avec le yaourt grec crémeux, créant une expérience gustative inoubliable. Que ce soit en entrée, en tartinade ou en accompagnement, ce confit est parfait pour toutes les occasions. Facile à préparer, il nécessite uniquement des ingrédients simples pour un résultat qui impressionnera à coup sûr.

Ingredients

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  • 3 aubergines
  • 1 oignon
  • 1 c. à café de gingembre frais
  • 1 c. à café de fenouil en poudre
  • 2 c. à café de cumin en poudre
  • ½ c. à café de curcuma
  • 2 c. à soupe de concentré de tomate
  • ½ c. à café de sucre
  • 2 c. à soupe de vinaigre de cidre
  • Huile d'olive (QS)
  • Sel (QS)
  • 250 g de yaourt grec au lait entier de brebis

Instructions

  1. Préchauffez le four à 200°C. Piquez les aubergines et faites-les rôtir pendant 30 minutes jusqu'à ce qu'elles soient molles.
  2. Dans une poêle, faites revenir l'oignon et le gingembre dans l'huile d'olive, puis ajoutez les épices.
  3. Incorporez le concentré de tomate et le vinaigre, puis ajoutez les aubergines effilochées.
  4. Servez sur un lit de yaourt grec assaisonné.

Nutrition