Aubergines gratinées mozzarella olives
Aubergines gratinées mozzarella olives, un plat savoureux et réconfortant, saura séduire vos invités lors de vos repas en famille ou entre amis. Ce gratin d’aubergines fondantes est enrichi d’herbes aromatiques et d’olives, offrant une explosion de saveurs méditerranéennes. Facile à préparer, il est parfait pour un déjeuner léger ou un dîner convivial. Laissez-vous tenter par cette recette qui illumine votre table tout en régalant vos papilles !
Pourquoi vous allez adorer cette recette
- Simplicité de préparation : Les aubergines gratinées se cuisinent rapidement avec des étapes claires et accessibles.
- Saveurs méditerranéennes : L’association d’herbes fraîches et d’olives apporte une touche authentique à ce plat.
- Polyvalence : Ce gratin peut être servi en plat principal ou en accompagnement, selon vos envies.
- Un plat végétarien : Idéal pour les amateurs de légumes, il est nourrissant sans être lourd.
Outils et préparation
Pour réussir vos aubergines gratinées mozzarella olives, quelques outils de cuisine sont indispensables.
Outils et équipements essentiels
- Plat à gratin
- Couteau de chef
- Planche à découper
- Poêle
Importance de chaque outil
- Plat à gratin : Essentiel pour cuire vos aubergines au four et obtenir un gratin bien doré.
- Couteau de chef : Permet une découpe précise des légumes pour une cuisson uniforme.
- Poêle : Utile pour faire revenir les oignons et l’ail, développant ainsi les saveurs du plat.

Ingrédients
Aubergines fondantes gratinées avec herbes, olives et mozzarella au four.
Pour le gratin
- 2 grosses aubergines
- 1 gros oignon
- 1 belle gousse d’ail
- 1 tomate
- 2 cs de persil haché
- 2 cs de chapelure maison
- Origan
- Romarin
- Poivre
- 1 poignée d’olives noires à l’huile
- 1 œuf
- 1 mozzarelle
- 2 cs de parmesan râpé
- Huile d’olive
Comment faire Aubergines gratinées mozzarella olives
Étape 1 : Préparer les aubergines
- Entailler le pourtour des aubergines coupées en deux et quadriller la chair.
- Enfourner à 200° C pendant environ 20 minutes.
Étape 2 : Préparer la garniture
- Pendant ce temps, faire revenir l’oignon émincé et l’ail coupé dans un filet d’huile d’olive.
- Ajouter la tomate mondée et découpée en cubes, les herbes fraîches (persil, origan, romarin) et les olives dénoyautées et coupées.
- Poivrer généreusement mais ne pas ajouter de sel à cause des olives.
Étape 3 : Évider les aubergines
- Retirer les aubergines du four et laisser tiédir.
- Ôter la majeure partie de leur chair tout en laissant la peau intacte.
Étape 4 : Mélanger la garniture
- Ajouter la chair des aubergines à la préparation dans la poêle et laisser réduire à feu doux.
- Hors du feu, incorporer la chapelure et l’œuf. Bien mélanger.
Étape 5 : Garnir le plat
- Garnir les aubergines évidées avec le mélange préparé.
- Disposer les aubergines dans un plat à gratin.
- Recouvrir les aubergines de tranches de mozzarelle et poudrer de parmesan râpé.
Étape 6 : Cuisson finale
- Enfourner à 200° C pendant 30 minutes jusqu’à ce que le dessus soit doré.
- Servir chaud avec une salade verte pour un repas équilibré.
Régalez-vous avec ces délicieuses aubergines gratinées mozzarella olives !
Comment servir Aubergines gratinées mozzarella olives
Les aubergines gratinées à la mozzarella et aux olives sont un plat savoureux qui se prête à différentes présentations. Voici quelques idées pour sublimer ce délice méditerranéen.
Avec une salade verte
- Salade de roquette : Ajoutez des tomates cerises et des copeaux de parmesan pour une touche croquante.
- Salade de concombre : Mélangez du concombre frais avec du yaourt nature et de l’aneth pour une note rafraîchissante.
En plat principal
- Accompagné de riz basmati : Le riz basmati parfumé complète parfaitement les saveurs des aubergines.
- Avec du pain pita : Servez les aubergines avec du pain pita pour un repas convivial à partager.
En entrée
- Sur un lit de quinoa : Le quinoa apporte une texture intéressante et se marie bien avec les légumes.
- En bouchées apéritives : Coupez les aubergines en petites portions, parfaites pour un apéritif entre amis.
Comment perfectionner Aubergines gratinées mozzarella olives
Pour rendre vos aubergines gratinées encore plus délicieuses, suivez ces conseils simples.
- Choisissez des aubergines fermes : Optez pour des aubergines bien fermes et brillantes pour une meilleure texture après la cuisson.
- Ajoutez des épices : Incorporez des épices comme le cumin ou le paprika pour rehausser les saveurs.
- Expérimentez avec le fromage : Remplacez la mozzarella par du fromage de chèvre pour une saveur plus intense.
- Ne négligez pas l’huile d’olive : Utilisez de l’huile d’olive extra vierge pour un goût authentique et riche.
- Laissez reposer avant de servir : Laissez les aubergines tiédir quelques minutes après cuisson, cela permet aux saveurs de se mélanger.
Meilleurs accompagnements pour Aubergines gratinées mozzarella olives
Les accompagnements jouent un rôle important dans l’équilibre d’un repas. Voici quelques suggestions qui s’accordent parfaitement avec vos aubergines gratinées.
- Riz pilaf : Préparez un riz pilaf aromatisé aux herbes pour un accompagnement léger et parfumé.
- Taboulé libanais : Cette salade à base de boulgour, persil et citron apportera fraîcheur et croquant.
- Purée de pommes de terre : Une purée crémeuse peut adoucir le plat tout en offrant une belle texture.
- Couscous aux légumes : Un couscous agrémenté de légumes variés est parfait pour compléter ce plat méditerranéen.
- Pommes de terre rôties : Des pommes de terre rôties au four avec des herbes apporteront un côté croustillant agréable.
- Frites au four : Préparez des frites légères au four assaisonnées d’herbes pour une option gourmande mais saine.
Erreurs courantes à éviter
Pour réussir vos aubergines gratinées mozzarella olives, il est essentiel de connaître les erreurs fréquentes à éviter.
- Ne pas cuire suffisamment les aubergines. Cela peut rendre le plat amer. Assurez-vous de bien les précuire au four pour qu’elles soient fondantes.
- Oublier d’assaisonner. Un plat sans assaisonnement manque de saveur. N’hésitez pas à ajouter des herbes et du poivre généreusement dans votre préparation.
- Utiliser des olives non dénoyautées. Les morceaux d’olive peuvent être désagréables en bouche. Pensez à dénoyauter vos olives avant de les incorporer.
- Ne pas laisser refroidir les aubergines avant de les garnir. Cela peut rendre la farce moins agréable. Laissez-les tiédir pour une meilleure texture.
- Surcharger le plat avec trop de garnitures. Cela peut masquer le goût des aubergines. Gardez un équilibre entre la mozzarella, les herbes et les légumes.
- Ne pas surveiller la cuisson finale. Chaque four est différent, alors gardez un œil sur vos aubergines pour éviter qu’elles ne brûlent.

Instructions de conservation et de réchauffage
Conservation au réfrigérateur
- Conservez les restes dans un récipient hermétique.
- Les aubergines gratinées se conservent jusqu’à 3 jours au réfrigérateur.
Congélation de Aubergines gratinées mozzarella olives
- Placez les portions dans des sacs de congélation ou des contenants adaptés.
- Elles peuvent être congelées jusqu’à 2 mois.
Réchauffage de Aubergines gratinées mozzarella olives
- Au four : Préchauffez à 180 °C et réchauffez pendant environ 15-20 minutes pour une texture croustillante.
- Au micro-ondes : Réchauffez par intervalles de 1 minute pour ne pas dessécher le plat.
- Sur une plaque de cuisson : Utilisez une poêle à feu doux en ajoutant un peu d’huile pour ne pas coller.
Questions fréquemment posées
Voici quelques questions courantes concernant la recette d’aubergines gratinées mozzarella olives.
Comment préparer des aubergines gratinées mozzarella olives ?
Pour préparer ce plat, suivez attentivement la recette en commençant par la cuisson des aubergines et en ajoutant vos ingrédients préférés.
Peut-on remplacer la mozzarella dans cette recette ?
Oui, vous pouvez utiliser d’autres fromages comme le fromage de chèvre ou la ricotta pour varier les plaisirs tout en conservant le côté fondant.
Combien de temps faut-il pour cuire les aubergines gratinées mozzarella olives ?
La cuisson totale est d’environ 50 minutes, incluant la pré-cuisson des aubergines et le temps au four pour gratiner.
Peut-on ajouter d’autres légumes aux aubergines gratinées mozzarella olives ?
Absolument ! Des courgettes ou des poivrons peuvent enrichir votre plat tout en ajoutant de nouvelles saveurs.
Réflexions finales
Les aubergines gratinées mozzarella olives sont non seulement délicieuses, mais elles offrent également une belle présentation sur table. Cette recette est personnalisable selon vos envies, que ce soit en ajoutant différentes herbes ou en jouant avec le type de fromage utilisé. N’hésitez pas à l’essayer !
Aubergines gratinées mozzarella olives
Ce plat savoureux d’aubergines gratinées à la mozzarella et aux olives est une véritable invitation au voyage gustatif. Avec des aubergines fondantes et une garniture riche en herbes aromatiques, ce gratin apporte une explosion de saveurs méditerranéennes qui ravira vos papilles. Facile à préparer, il s’agit d’un choix parfait pour un repas convivial en famille ou entre amis. Que ce soit en plat principal ou en accompagnement, ces aubergines gratinées illuminent votre table tout en apportant une touche colorée et réconfortante.
- Prep Time: 20 minutes
- Cook Time: 50 minutes
- Total Time: 1 hour 10 minutes
- Yield: environ 4 portions 1x
- Category: Plat principal
- Method: Cuisson au four
- Cuisine: Méditerranéenne
Ingredients
- 2 grosses aubergines
- 1 gros oignon
- 1 belle gousse d'ail
- 1 tomate
- 2 cs de persil haché
- 2 cs de chapelure maison
- Origan
- Romarin
- Poivre
- 1 poignée d'olives noires à l'huile
- 1 œuf
- 1 mozzarelle
- 2 cs de parmesan râpé
- Huile d'olive
Instructions
- Préchauffez le four à 200°C.
- Coupez les aubergines en deux, entailez la chair et enfournez-les pendant 20 minutes.
- Faites revenir l'oignon et l'ail dans l'huile d'olive. Ajoutez la tomate, les herbes et les olives.
- Évide les aubergines tiédies et incorporez leur chair au mélange précédent avec la chapelure et l'œuf.
- Garnissez les aubergines évidées avec ce mélange, ajoutez la mozzarella et le parmesan.
- Enfournez à nouveau pendant 30 minutes jusqu'à ce que le dessus soit doré.
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 320
- Sugar: 5g
- Sodium: 350mg
- Fat: 22g
- Saturated Fat: 7g
- Unsaturated Fat: 13g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 21g
- Fiber: 8g
- Protein: 11g
- Cholesterol: 60mg